colaborativas

Cohousing‘: tras este concepto se esconden viviendas colaborativas particulares con zonas y servicios en común para atender a los intereses y necesidades de las personas que deciden compartir ese espacio formando una cooperativa. De momento, en España las más habituales son las de personas jubiladas que desean seguir disfrutando y recibir cuidados sin encerrarse en una residencia, como describe Francisco Molina, de 70 años y socio de Convivir: “Hace 14 años, un grupo de unos 30 amigos, considerando que no íbamos a poder entrar en una residencia dado nuestro nivel adquisitivo, decidimos montarnos nuestra propia residencia”.

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positiva

Si utilizamos la energía de los que nos rodean, podemos adoptar una actitud más positiva y trabajar mejor. Expertos como John Mattone aseguran que es importante rodearse de personas positivas para tener éxito.

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colesterol

El colesterol es una sustancia que se localiza en el organismo humano, y tiene como función formar ácidos biliares o algunas hormonas. A pesar de que su presencia es esencial en la sangre, cuando está en un nivel mucho más alto de lo normal puede causar grandes afecciones en los seres humanos. Por ello, hay un interés creciente en saber cómo bajar el colesterol.

Cuando el colesterol sube, produce hipercolesterolemia, una enfermedad que podéis evitar llevando un estilo de vida saludable, en la que se incluya el deporte y una buena alimentación balanceada (equilibrada), seleccionando los mejores alimentos para bajar el colesterol.

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