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Aquí os dejamos una receta de los famosos Overnight Oats. Esta nueva manera de desayunar es lo que se conoce como preparar el desayuno por la noche para que al día siguiente no tengamos que poner los  ingredientes uno por uno.  Leer más

El ‘porridge’ es un desayuno muy popular en Estados Unidos e Inglaterra y ahora la tendencia ha llegado a España, sin embargo no es algo novedoso, las gachas de avena llevan cocinándose desde la Edad Media, siendo entonces y ahora la única forma del ser humano de digerir los cereales. Leer más

Qué desayunar cuando no tienes tiempo

Éste es un desayuno para esos días que no tenemos mucho tiempo de prepararnos algo abundante y que además es buena para la salud. Leer más